Ketvirto penkiadienio asanų kompleksas

Medžiaga skirta baigusiems bazinio Jogos kurso ketvirtąjį penkiadienį. Ketvirto penkiadienio asanų kompleksas peržiūrai ir spausdinimui. Audio įrašas klausymui ir parsisiuntimui.

Trečio penkiadienio asanų kompleksas

Medžiaga skirta baigusiems bazinio Jogos kurso trečiąjį penkiadienį. Trečiojo penkiadienio asanų kompleksas peržiūrai ir spausdinimui. Audio įrašas klausymui ir parsisiuntimui.

Basti Krija

Mudra

Mudra – tai tam tikras gestas ar kūno padėtis, išreiškianti sielos ir dvasios būseną. Tradiciniuose indiškuose šokiuose mudros – tai tam tikros rankų padėtys, nusakančios šokėjų emocijas ar nuotaiką. Jogoje […]

Antro penkiadienio asanų kompleksas

Medžiaga skirta baigusiems bazinio Jogos kurso antrąjį penkiadienį. Antrojo penkiadienio asanų kompleksas peržiūrai ir spausdinimui. Audio įrašas klausymui ir parsisiuntimui.

Pirmo penkiadienio asanų kompleksas

Medžiaga skirta baigusiems bazinio Jogos kurso pirmąjį penkiadienį. Pirmojo penkiadienio asanų kompleksas peržiūrai ir spausdinimui. Audio įrašas klausymui ir parsisiuntimui.

Lieknėjimo kursas

Aštuonlypis jogos kelias

KLASIKINĖ JOGA, AŠTUONLYPIS KELIAS.  Antrame amžiuje prieš mūsų erą didis Jogos mokytojas Patandžali parašė veikalą “Joga – sutra”.  194 aforizmais jis apibendrino ir susistemino dvasinių mokyklų išmintį, žinias ir praktikas, […]

Tarpusavio sąveikos praktika

TARPUSAVIO SĄVEIKOS PRAKTIKA EKSPERT – OPERATORINĖ PRAKTIKA   Visas pasaulio energijas galima suskirstyti į dvi pagrindines – Ing ir Jang, aktyvumo ir pasyvumo energijas. Šviesą galime pamatyti tamsoje, garsą išgirsti […]

Proto -Plazminis kursas

KOKYBIŠKAS MIEGAS

Žmogaus energetinis kūnas sudarytas iš energetinių centrų (Čakrų) ir energetinių kanalų (Nadi). Yra trys pagrindiniai, didžiausi energetiniai kanalai : Ida, Pingala ir Sušumna. Ida kanalas – tai pasyvumo, moteriška energija, […]

REZONANSAS – KAS TAI?

Kai mūsų vidiniai organai dirba ritmingai, harmoningai, tuomet mes esame sveiki. Kai tam tikrų organų darbas išsibalansuoja, išeina iš bendro organizmo veikimo ritmo, tuomet atsiranda ligos požymiai. Bendrą organizmo ritmą […]

KVĖPAVIMO TEORIJA

Kiekvienos tik gimusios gyvos būtybės pirmasis veiksmas – įkvėpimas. Tai pirminis žmogaus poreikis. Kiekvieno įkvėpimo metu mes pripildom savo ląsteles deguonimi, o iškvėpimo metu pašalinam iš ląstelių anglies dvideginį. Mes […]

5 AUKSINĖS VANDENS GĖRIMO TAISYKLĖS

Vienas iš pagrindinių sveikatos filosofijos principų, pateikiamų  Hatha Jogoje – tai išmintingas vandens vartojimas. Kaip rašo “Vedos” : “Vanduo – tai esminis vaistas, pašalinantis  iš kūno įvairiausius negalavimus, visos bėdos […]